Santa.lv
Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2026. gadam!
ABONĒT!
  • Pirmā palīdzība un svētku aptieciņas must have

  • SAGLABĀ RAKSTU
    20.06.2023
  • Ilze Klapere
    Foto: Shutterstock

    Paģiras

    Kā sevi pasargāt?

    • Katrai alkohola glāzītei uzdzer ūdens malku, tad līdz paģirām varbūt nemaz nenonāksi, vai tās būs vieglākas.
    • Pirms gulētiešanas var kārtīgi sadzerties ūdeni vai sulu.

    Palīdzība

    • Alkohols izraisa organisma atūdeņošanos, tāpēc nākamajā rītā jāuzņem daudz šķidruma – ūdens ar svaigi spiestu citrona sulu, zāļu tējas, sulas, limonādes, kvass.
    • Paģiru gadījumā organismā krītas cukura līmenis, tāpēc noderēs kāds saldums, lai atjaunotu glikozes līmeni asinīs.
    • Lai atjaunotu elektrolītu līdzsvaru asinīs, nekaitēs arī kas sāļāks – minerālūdens ar paaugstinātu sāļu saturu, tomātu sula ar sāli, skābētu kāpostu sula, kāda dūšu piesienoša zupa.
    • Pret galvassāpēm var iedzert pretsāpju tableti, piemēram, paracetamolu vai Solpadeine, kam piemīt arī spazmolītisks efekts.
    • Ja ir slikta dūša, var palīdzēt kuņģa pilieni – tos lieto pa 15–20 pilieniem 3 reizes dienā pie tējas vai ēdiena.
    • Gremošanas veicināšanai, slitas dūšas mazināšanai un aknu darbības  uzlabošanai – Hepahols, kas satur dabīgus augu ekstraktus un veicina gremošanu, mazina slikto dūšu, palīdz aknām.

    Citi raksti Dziesmusvētku sadaļā

    10/10

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Ievas Receptes

    Vairāk