Tēma: Veselīgs uzturs — Santa

Abonē SANTA+ un saņem astrologa prognozi savam 2026. gadam!

Viss par veselīgu, sabalansētu uzturu - padomi, ieteikumi, receptes un brīdinājumi.

13 iemesli, <strong>kāpēc tev jāēd griķi!</strong>

13 iemesli, kāpēc tev jāēd griķi!

Kartupeļu ēdieni

Kā pareizi gatavot kartupeļus, lai strauji neceltos cukura līmenis asinīs?

Kāpēc tievēšanai vajag <strong>muskuļus</strong>? Skaidro sporta ārste

Uzturs un diētas

Kāpēc tievēšanai vajag muskuļus? Skaidro sporta ārste

Lolita Neimane atklāj, ar kādu <strong>gardumu</strong> viņu var savaldzināt, un izstāsta, kā to baudīt veselīgi

Veselīgs uzturs

Lolita Neimane atklāj, ar kādu gardumu viņu var savaldzināt, un izstāsta, kā to baudīt veselīgi

Aleksandra Kurusova: Man rakstīja, ka esmu par tievu, galva par lielu, rokas par garu…

Rakstniece Dace Rukšāne atklāti pastāsta, kāpēc viņai <em>nestrādā</em> diētas un nepatīk <strong>vēlas vakariņas</strong>

Rakstniece Dace Rukšāne atklāti pastāsta, kāpēc viņai nestrādā diētas un nepatīk vēlas vakariņas

Uzkodas un salāti

Veselīgie mencu aknu salāti

Kāpēc ēst veselīgi, ja tas ir negaršīgi – Bindres meita protestē pret mammas ēdienkarti

Kāpēc ēst veselīgi, ja tas ir negaršīgi – Bindres meita protestē pret mammas ēdienkarti

Garšīgās un veselīgās <strong>bietes</strong>! 10 receptes zupām, salātiem un ziemas krājumiem

Garšīgās un veselīgās bietes! 10 receptes zupām, salātiem un ziemas krājumiem

20 iemesli, <strong>kāpēc tev jāēd tomāti!</strong>

20 iemesli, kāpēc tev jāēd tomāti!

Vai var notievēt, ēdot zemenes?

Populārākie