Santa.lv
  • 12.10.2025
  • Radīta spēle senioru vientulības mazināšanai. Kas tajā jādara?

    Santa.lv
    Santa.lv
    Foto: Shutterstock
    Biedrībā Rīgas aktīvo senioru alianse (RASA) top jauna kartīšu spēle, kas rosinās sarunas, kustību, sadarbību, kopā būšanu. Spēle paredzēta senioriem un ikvienam, kam rūp aktīva novecošana un starppaaudžu saiknes stiprināšana.

    Spēles veidotājs Mārtiņš Šteins stāsta, ka ideja par spēli radās pēc tam, kad biedrība veica pētījumu par vientulību. Dati rādīja, ka ap 30% cilvēku dzīvo vieni un liela daļa jūtas vientuļi.

    «Domājām, ko šādā situācijā darīt, un viena no idejām ir piedāvāt senioriem materiālu ar dažādām idejām, kā aizpildīt laiku un mazināt vientulību. Laika gaitā atlasījām dažādu veidu 100 aktivitātes, ko iekļāvām 100 kartītēs un ko katrs ikdienā var darīt. Piemēram, seniors izvelk kartīti un tur rakstīts – noej kilometru! Tā var būt arī saruna. Piemēram, divas draudzenes velk kartītes, un tās viņām dod ideju, par ko runāt. Kartīšu jēga ir palīdzēt un piedāvāt idejas, ko darīt un kā ar diezgan vienkāršiem līdzekļiem sevi nodarbināt – gan individuāli, gan kopā ar kādu. Galvenais ir dažādot senioru ikdienu, jo nav noslēpums, ka liela daļa katru dienu lielākoties dara vienu un to pašu,» norāda Mārtiņš Šteins.

     

    Projektu finansē Mediju atbalsta fonds no Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.
    Par diskusiju un problēmrakstu cikla «ZIŅAS SENIORIEM» saturu atbild Žurnāls Santa.

    Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk