Statistika – visbiežākās bērnu traumas vasarā

Vasara ir viens no aktīvākajiem laikiem vecākiem ar bērniem, un tieši šajos mēnešos Latvijā par aptuveni 30% pieaug bērnu traumu skaits, salīdzinot ar pārējo gadu. Pieaug ne tikai traumu skaits, bet arī to smagums un pat biežums, kad nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība.

Visbiežākie traumu cēloņi vasaras sezonā ir kritieni no velosipēdiem un skrejriteņiem, īpaši situācijās, kad bērni nelieto aizsargķiveri. Apdegumi arī ir bieži – tie var rasties gan no pārkarsušām virsmām, gan no pārmērīgas uzturēšanās saulē bez aizsargkrēma vai galvassegas. Ūdens tuvumā īpaši bīstami ir brīži, kad bērni tiek atstāti bez uzraudzības. Nelaimes gadījumi notiek gan pie baseiniem, gan atpūšoties pie dabīgām ūdenstilpēm. Tāpat vasarā biežāki kļūst dzīvnieku un kukaiņu kodumi – īpaši lapseņu, bišu un ērču. Bērni regulāri gūst arī traumas rotaļu laukumos – lūzumi, sasitumi un smagāki kritieni.

Traumas veidi un kā tās novērst

Daudzas nopietnas traumas ir iespējams novērst pavisam vienkārši. Aplūkosim biežāk sastopamās bērnu traumu situācijas vasarā un konkrētus risinājumus, kā pasargāt bērnu veselību.

Kritieni no velosipēda un skrejriteņa

Kritieni no velosipēda un skrejriteņa ir viens no biežākajiem negadījumu veidiem vasarā. Bērni, pārvietojoties ar velosipēdiem vai skrejriteņiem, bieži krīt un gūst nobrāzumus, sasitumus vai pat smagākas traumas. Šādas aktivitātes ir ļoti populāras, taču tās vienlaikus prasa pastiprinātu drošības ievērošanu. Būtiski ir vienmēr lietot aizsargķiveri un to pareizi uzlikt. Ķivere jāuzliek horizontāli, tās priekšējai malai jāatrodas aptuveni divu pirkstu platuma augstumā virs uzacīm, bet siksnām jābūt sasprādzētām tā, lai zem ausīm veidotos V burts. Īpaši svarīgi pievērst uzmanību tam, lai ķivere būtu pareiza izmēra, nebūtu bojāta un būtu paredzēta tieši šim sporta veidam – tikai tad tā efektīvi pasargā galvu. Jāatgādina, ka aizsargķivere ir obligāta visiem velosipēdistiem līdz 16 gadu vecumam, savukārt elektroskrejriteņu vadītājiem – līdz 17 gadu vecumam. Pirms sezonas vecākiem ieteicams pārbaudīt bērna transportlīdzekļa bremzes un riepas, kā arī pārliecināties, vai velosipēdam piestiprināti atstarotāji.

Apdegumi un saules dūrieni

Apdegumi un saules dūrieni ir vēl viena bieži sastopama vasaras trauma, ko iespējams novērst ar pretapdeguma krēmu un galvassegu izmantošanu. Lai bērna āda būtu pasargāta no kaitīgajiem saules stariem, ieteicams lietot aizsargkrēmu ar SPF 50+ aizsardzības līmeni. Papildus aizsardzībai bērniem ieteicams nēsāt cepuri ar platām malām, kas nosedz seju, ausis un kakla daļu – vislabāk no gaisa caurlaidīgiem materiāliem, piemēram, lina vai kokvilnas. Tāpat bērniem ieteicams lietot saulesbrilles ar augstu UVA un UVB staru aizsardzību. Lai mazinātu pārkaršanas un apdegumu risku, vajadzētu izvairīties no ilgstošas uzturēšanās saulē laika posmā no pulksten 10:00 līdz 16:00, kad ultravioletais starojums ir visspēcīgākais.

Nelaimes pie ūdens

Dodoties brīvdienu izbraucienā ar bērniem, nereti izvēlamies arī peldēties, tomēr nelaimes pie ūdens ir īpaši bīstamas, jo tās var būt dzīvībai bīstamas. Latvijā noslīkšana joprojām ir starp biežākajiem ārējiem nāves cēloņiem, tāpēc bērni ūdens tuvumā jāuzrauga nepārtraukti, pat tad, ja baseins vai peldvieta ir sekla. Mazākajiem bērniem peldvestes lietošana ir obligāta, un peldēties ieteicams tikai oficiālās peldvietās. Viena no labākajām ilgtermiņa investīcijām bērna drošībā ir peldētprasmes apguve – peldapmācība ievērojami samazina negadījumu risku pie ūdens.

Kukaiņu kodumi un alerģijas

Kukaiņu kodumi un alerģijas vasarā kļūst par biežu problēmu, īpaši vakaros vai uzturoties dabā ceļojuma laikā. Lai bērnu pasargātu no odu, ērču, bišu un lapseņu kodumiem, ieteicams izmantot bērniem drošu repelentus. Ja bērnam ir zināmas alerģijas, vecākiem vienmēr jānodrošina, lai tuvumā būtu antihistamīni vai ārsta nozīmētās zāles, lai nekavējoties varētu reaģēt alerģiskas reakcijas gadījumā.

Vecāku rīcības plāns – profilaktiskas rīcības ar bērniem

Lai pasargātu bērnu no traumām vasarā, būtiska loma ir profilaksei, par ko jādomā un jārunā ģimenē. Izveido savu “vasaras drošības sarunu”, kurā izskaidro, kas var būt bīstami un kā rīkoties dažādās situācijās. Tāpat svarīgi ir mācīt bērnam atpazīt potenciāli riskantas situācijas rotaļu laikā. Lai drošības noteikumi būtu saprotami un bērns tos labprāt ievērotu, ieteicams viņu iesaistīt šo noteikumu izstrādē. Bērns daudz labāk pieņem un atceras to, kam pats ir palīdzējis rast formulējumu. Ģimenē var vienoties par konkrētiem “vasaras uzvedības likumiem”, piemēram, vienmēr pateikt, kurp dodies vai neiet ūdenī vienam pašam.

Drošības komplekts katrai ģimenei

Ikvienai ģimenei būtu ieteicams sagatavot savu drošības komplektu, kas vienmēr ir pa rokai gan mājās, gan izbraucienos. Vasaras aptieciņā noteikti jāiekļauj sterili plāksteri un marles brūču apkopšanai, kā arī antiseptisks līdzeklis, lai dezinficētu nobrāzumus. Tāpat nepieciešams saules aizsargkrēms ar augstu SPF aizsardzību un drošs repelents, lai pasargātu bērna ādu no saules apdegumiem un kukaiņu kodumiem. Noderīgas būs aukstās kompreses, ko var izmantot pie sasitumiem vai tūskas. Ja bērnam ir nosliece uz alerģijām, obligāti jāiekļauj ārsta nozīmētas alerģijas zāles vai antihistamīni. Papildus tam, ir svarīgi sagatavot SOS kontaktu sarakstu. Tajā jābūt norādītam ģimenes ārsta tālruņa numuram, tuvākās ārstniecības iestādes kontaktiem, kā arī citiem kontaktiem, kas var noderēt ārkārtas situācijā.

Nelaimes gadījumu apdrošināšana – viens no labākajiem ieguldījums bērna drošībā

Vērts apsvērt arī bērna apdrošināšanu – tā ir neliels ieguldījums, kas var segt ārstēšanas izdevumus nelaimes gadījumā un sniegt sirdsmieru vecākiem visa brīvlaika garumā.

• Balcia Junior apdrošināšana aktīviem bērniem

Balcia JUNIOR apdrošināšana aktīviem bērniem ir apdrošināšana bērniem līdz 17 gadu vecumam, kas nodrošina plašu aizsardzību dažādās situācijās. Apdrošināšanas polise sedz traumas un ar tām saistītos medicīniskos izdevumus, slimnīcas naudu, kā arī atlīdzību gadījumos, ja trauma noved pie pastāvīgas invaliditātes vai nāves. Tāpat apdrošināšana segs finansiālos zaudējumus, piemēram, ja bērns nespēj doties uz nometni traumas dēļ, un ģimenes izdevumus, kas saistīti ar bērna labsajūtas uzlabošanu pēc nelaimes gadījuma. Turklāt Balcia Junior apdrošināšana aktīviem bērniem ietver arī cilvēktiesisko atbildību, nodrošinot papildu drošības sajūtu vecākiem.

• Ekstrēmā sporta un aktivitāšu apdrošināšana

Ekstrēmā sporta un aktivitāšu apdrošināšana nodrošina aizsardzību traumu gadījumos, kas var rasties aktīvās un ekstrēmās nodarbēs. Apdrošināšana sedz traumas, piemēram, zoba traumu, iegurņa lūzumu, apakšdelma kaula lūzumu un citas, kā arī saistītos izdevumus, tostarp slimnīcas naudu, atlīdzību par pastāvīgu invaliditāti un nāves gadījumiem. Tomēr atlīdzība netiek izmaksāta, ja nelaimes gadījums ir noticis, piedaloties profesionālā sporta sacensībās vai treniņā, ja vien polisē nav norādīts citādi.

Gudrs vasaras plāns = Ne tikai vesels, bet arī priecīgs bērns

Apkopojot svarīgāko, bērna drošība vasarā ir līdzsvars starp brīvību un apzinātību. Labākā aizsardzība pret traumām ir zināšanas, uzraudzība un vienkārši ieradumi, kurus var ieviest ikviena ģimene. Neļauj nelielai neuzmanībai sabojāt vasaras priekus – sagatavojies laicīgi un padari šo vasaru bērnam drošu un neaizmirstamu!