Kā pēc dzemdībām atgūt savu svaru – Arnita Oliņa atklāj noslēpumu

Lai sekotu līdzi progresam, Arnita nolemj nosvērties. Kad svari rāda 79,1 kilogramus, viņa neslēpj sašutumu: «Rāda šādi, bet es tam negribu ticēt. Gribu mazāk! Bet nerāda mazāk..»

Viņa atklāj, ka ikdienā pieturas pie intervālēšanas, kas nozīmē, ka 18 stundas dienā viņa neuzņem uzturu, bet atlikušo 6 stundu logā bauda savas dienas maltītes.

«Es cenšos ēst daudz olbaltumvielu un tāpat arī daudz staigāju,» atklāj Arnita. Viņa stāsta – ja no sākuma katru nedēļu izdevās zaudēt kilogramus, tad tagad pēdējā nedēļā zaudēti vien 600 grami: «Šī iemesla dēļ sāku lietot šķiedrvielas, lai samazinātu savu apetīti pēc saldumiem. Jo apēst lielo šokolādi vienai pašai nav okey, tā man tas svars nepazudīs!»

Lai rūpīgāk sekotu līdzi ķermeņa izmaiņām, Arnita ņem talkā arī mērlenti, lai saprastu, kādi ir viņas apkārtmēri. «Vēderā ir 82 centimetri, šķiet, ka kādreiz tāds bija mana dibena apkārtmērs.»

Nomērot gurnus, Arnitu pārņem liels šoks: «Apaļākajā vietā man ir 103 centimetri! Tas izklausās kā ziloņa dibens!»