Rīga +1°C 
Izpildi testuNovērtē rakstu
-
1
-
0
-
0
-
3
-
0
-
0
-
0
-
Seksa pozitīvā iedarbība uz veselību ir liela un daudzveidīga: mazinās spriedze, izdalās dažādas bioloģiski aktīvas vielas, kas iedarbojas uz dažādām galvas smadzeņu zemgarozas formācijām, kas savukārt atkal aktivizē garozu. Cilvēks, kas nenodarbojas ar seksu, ir apspiests un nīgrs, jo viņa garoza netiek stimulēta, saka J.Ķīsis.
Ja seksu uzlūkotu tikai kā zāles, tas, kā jau zāles, būtu jālieto stingri ar mēru, bet tad katrs pavasaris cilvēcei kļūtu kritisks, jo tad seksu gribas vairāk nekā var dabūt. Labā ziņa ir tā, ka zinātnieki, kas pētījuši seksa ietekmi uz veselību, konstatējuši kādu patīkamu faktu: seksa pozitīvā iedarbība vislabāk izpaužas tad, ja ar to nodarbojas regulāri – nu, vismaz reizi nedēļā. Lai gan pētnieki vēl nedod skaidru atbildi uz jautājumu, vai šo pozitīvo iedarbību rada pats dzimumakts vai ar to saistītās emocijas, viņi min vairākus seksa dziednieciskās iedarbības veidus.
- Sekss noder gripas epidēmiju un saaukstēšanās laikā, jo tas trīskārtīgi paaugstina organisma imunitāti pret vīrusiem.
- Sekss palīdz pret sāpēm, vispirms galvassāpēm, darbojoties kā analgētiķis – uzbudinājuma un orgasma laikā paaugstinās endorfīna un kortikosteroīdu līmenis asinīs.
- Regulārs sekss labāk nekā kosmetologa palīdzība palielina matu mirdzumu un ādas elastību, it īpaši sievietēm.
- Sekss dedzina kalorijas. Pusstunda seksa ir pielīdzināma tikpat ilgam mājas solim vai peldēšanas treniņam, taču nodarboties ar seksu ir daudz patīkamāk.
- Sekss ievērojami paaugstina pašnovērtējumu. Tas gan attiecas tikai uz labu seksu. Tātad, ja gribat, lai sekss jums kalpo ne tikai intīmās statistikas rekordu labošanai, bet uzlabo arī visu pārējo, dodiet priekšroku seksam ar mīlamu partneri, nevis pirmo, kas pagadās pa rokai. Tas jūs pasargās no negaidītām neveiksmēm, tātad arī no depresijām un vēlmes padarīt sev galu seksuālas nepilnvērtības dēļ. Citiem vārdiem sakot, kam ir laba seksuālā dzīve, tam ir daudz grūtāk sajukt prātā, kas nereti izpaužas arī kā dažādu tādu mācību sludināšana, kurās seksam ir atvēlēta pakārtota loma vai arī tas vispār tiek pasludināts par grēcīgu. Protams, ja tiek solīta paradīze pēc nāves, tad atkrīt nepieciešamība pēc ilgākas dzīves šajā saulē, kuras dēļ ar seksu ir vērts nodarboties arī pēc tam, kad bērni jau radīti, jo cilvēki, kas ar seksu nodarbojas vēl arī tad, kad spēja radīt bērnus jau zudusi, mēdz dzīvot ilgāk.
- Pēc seksa ir labāks miegs, jo orgasma laikā organismā izstrādājas hormons oksitocīns, adrenalīna pretstats. Tāpēc daudzi cilvēki bieži vien piekopj seksu ar patneri vai paši ar sevi vispirms tādēļ, lai varētu iemigt.
- Sekss palīdz tikt galā ar stresu. Šis seksa aspekts ir īpaši svarīgs krīžu laikā, kad iemeslu stresam visapkārt ir vairāk nekā vajag.
- Vīriešiem regulāra ejakulācija samazina risku saslimt ar prostatas vēzi.
- Ilgstoša seksuālā atturība parasti noved pie pastāvīgu partnerattiecību sairšanas. Tā kā partnera zaudēšana var nozīmēt arī seksa zudumu, tas savukārt var izraisīt visas pārējās negatīvās izpausmes, kuras novērst palīdz sekss. Tātad, ja gribi būt vesels, nestrīdies ar partneri!
- Šķidrums, ko vīrietis dod sievietei, satur daudz bioloģiski vērtīgu vielu, atgādina J.Ķīsis.
Sekss var būt kaitīgs tikai nopietnu sirds slimību gadījumos. Taču bieži vien par skaistu nāvi sauktā iespēja nomirt uz mīļotās sievietes patiesībā ir ļoti maza – viena no miljona, jo seksa laikā organisms īpaši mobilizējas.
Kāpēc laulībā var rasties sajūta, ka sieva no seksa maz ko saprot un vēlas?
Nav izslēgts, ka problēma ir nevis sievā, bet tevī, un cēlonis vienveidībai jūsu attiecībās meklējams nevis gultā, bet ārpus tās. Varbūt pats neesi pamanījis, ka, savu problēmu nomākts, vakaros esi kļuvis pārāk vienveidīgs un ātrs.
Šādā situācijā gluži lieki un pat kaitīgi būtu mēģinājumi izrunāt jūsu attiecībās samilzušās problēmas vai izmēģināt kādu jaunu seksa veidu. Labākais veids, kā sevi šajā ziņā pārinstalēt, ir daži neuzkrītoši sānsoļi. Tie labāk nekā gudri padomi palīdzēs tev pārliecināties par veco patiesību, ka sievietes ir diezgan līdzīgas, un tava sieva nebūt nav tas sliktākais variants, viņai varbūt tikai vīrs neiejūtīgs gadījies.
