«Ja darīsi tā, tev nebūs seksa.» Kā notiek manipulēšana ar vainu, klusumu un tuvību

Manipulācijas attiecībās var salīdzināt ar spēlēšanos smilšu kastē: no vienas puses, tas ir aizraujoši un interesanti, no otras – ja kāds atņem lāpstiņu vai iesit ar spainīti pa galvu, nekā patīkama tur nav. «Attiecības bez manipulācijas nav iespējamas!» uzsver Jānis Vītiņš, norādot, ka šādu rīcību var redzēt arī dzīvnieku pasaulē, piemēram, nošķiršanu no bara, lai panāktu, ka nošķirtais dara tā, kā grib bars. «Šobrīd vispār vārds manipulācija ir kļuvis sociāli ārkārtīgi legāls. Piemēram, influenceri ļoti bieži atklāti nestāsta, ka pelna naudu ar to. Izmantojot iespēju, ka viņos klausās daudzi tūkstoši, tādējādi padarot sevi par autoritāti, viņi ar cilvēkiem manipulē.

Ja tu darīsi tā, tad tev nebūs seksa…

Termina manipulācija definīcija ir: vēlme ietekmēt un mainīt cilvēka uzvedību netieši, nepaužot savus nolūkos, neesot atklātam, bet izmantojot izmaiņas situācijā vai izraisot otrā noteiktas emocijas. Tas ir sociālpsiholoģisks fenomens ar ārkārtīgi dziļām saknēm cilvēka dabā un kultūrā, tāpēc vienkāršāk to būtu uztvert kā instrumentu, kuru apzināti vai neapzināti izmanto.

Apzināti vai neapzināti?

Manipulācijas var būt, ja tā var teikt, gan labas, gan ļaunas. Dažreiz to darām, lai panāktu kaut ko pozitīvu otram, bet dažreiz – sev. Svarīgākais šajā procesā – lai manipulāciju nevarētu atpazīt, lai tā būtu nemanāma, un tieši tāpēc bieži var neatpazīt, ka tiek manipulēts, toties sajust emocijas, nepatīkamo sajūtu, kas rodas pēc tam – bezpalīdzību, vilšanos, dusmas, vainas izjūtu.