Patiesība par sejas masāžām – efektīvi vai muļķīgi? Redzēts TikTok, pārbaudīts santa.lv!

Video straumēšanas platformā TikTok un sociālajā tīklā Instagram jau labu laiku populāri ir video, kuros māca, kā izmasēt seju tā, lai kļūtu slaidāka, vaigu kauli – izteiksmīgāki, bet krunciņas pazustu. Piemēram, kāda blogere Anastasija apgalvo, ka pati vienmēr bijusi slaida, bet viņas seja izskatījusies apaļa. Visvairāk traucējuši noslīdējušie plakstiņi. Dažu gadu laikā ar rūpīgu un regulāru sejas masāžu 31 gadu vecā Anastasija esot panākusi tik lielisku rezultātu, par kādu varētu pasapņot pat plastikas ķirurgi.

@anastasiabeautyfascia What most women don’t realize that their face is not static. If you don’t do anything, it’s not going to stay the same. That’s how nature works, we’re all going to age. Nobody is excluded from it. But how we age is largely up to us. It’s the right habits that get us to a better place. If you just do a little bit of BeautyFascia every day, your results will compound and everybody will ask how you did it. Just check the Highlights where you see 250+ Before & After Transformations. Where to start? It’s best to start with the 10-Min Full Face Massage that’s pinned on my main page (Posts, not Reels). And if you’re really serious about the absolute best way to transform your face in October, then you’re in luck. Enrollment for my 30-Day Face Transformation Program just opened. If you’ve been around here for a while then you know that these spots will fill up fast, and that most of the time enrollment is closed. Make sure to check it out while there are still spots 👀 #beforeafter#facemassage#faceroutine#facesculpting#glowup#selfcare#beautyhack ♬ original sound – Anastasia | Beauty Fascia Face

@anastasiabeautyfascia If you want to: ✅ Lift your Eyebrows ✅ Smooth out your Crow’s Feet ✅ Improve your Under-Eye Area …then this routine is PERFECT for you! Do it daily for 2 weeks to start seeing results. Which other area would you like me share a routine for next? Let me know in the comments ✍️ #hoodedeyes#eyebrows#eyebrowlift#crowsfeet#facemassage#glowup#antiaging#natural#facelift#beautyhack#selfcare ♬ original sound – Anastasia | Beauty Fascia Face

Šādiem masāžu un sejas jogu praktizētājiem sociālajos tīklos seko vairāki miljoni cilvēku, jo cer smelties gudrības, kā ar paša rokām uzlabot savs sejas izskatu. 

@valeriiaveksler Face massage for hooded eyes #hoodedeyes #hoodedeyeshack #hoodedeyescheck #facefitness #facefitnesschallenge #faceyogaexercises #facemassage #facefitnessexercise ♬ MONACO – Bad Bunny

Komentē eksperts! 

Ko par to saka dermatologs?

Klīnikas Era Esthetic dermatologs Dmitrijs Malošiks:

«Ādas masāžas patiešām var uzlabot asins cirkulāciju audos, līdz ar to neliels liftinga efekts būs. Taču ir jāsaprot, ka šis efekts nebūs ilgstošs. Lai efekts saglabātos, masāžas jāveic regulāri. Ja vienu reizi uztaisa masāžu, nekas būtiski nemainīsies.

Kamēr regulāri to darām, efekts būs, pārtrauksim – efekts pazudīs.

Patlaban visi pētījumi liecina par to, ka sejas masāžas rada īslaicīgu efektu.

Arī ar sejas jogu ir līdzīgi. Par to pat nav veikti nekādi pētījumi. Loģiski domājot, vingrinot sejas muskuļus, uzlabojas sejas tonuss un arī īslaicīgs liftinga efekts parādīsies. Tomēr arī šāda sejas joga būtu jāveic regulāri.

Tomēr  vēlos brīdināt, ka cilvēkiem ar rozāciju un jutīgu ādu masāžas un sejas jogas var provocēt problēmas saasinājumu. Tas jādara vai nu ļoti saudzīgi, vai arī no tā ir jāatturas.»