• Šobrīd

    weather img

    Rīga -19°C

    Tavs uzticamais atbalsts

    Dziedātāja Jolanta Gulbe – Paškeviča atklāj veselīga uztura noslēpumus

    Veselīgs uzturs
    Santa.lv
    Santa.lv
    27. oktobris
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Foto: F64, NO IZDEVNIECĪBAS ŽURNĀLS SANTA UN PRIVĀTĀ ARHĪVA
    Džeza dziedātāja un vokālā pedagoģe Jolanta Gulbe – Paškeviča viesojoties sarunu šovā Kad viņas satiekas atklāja savu labā izskata noslēpumu – viņa ne tikai aktīvi sporto, bet arī rūpīgi piedomā pie tā, ko ēd un cik bieži.

    Viņa ēdienreizes samazinājusi līdz divām reizēm dienā.

    «Kad piedzima mazais, pamatīgi izrevidēju savu ēdienkarti. Es ēdu divreiz dienā. Kad pieteicos konkursam Misis Latvija, jau tad ievēroju intervālo ēšanu, taču, kad atteicos no saldumiem, pirmajā mēnesī nokritos svarā par pieciem kilogramiem.»

    Jolanta stāsta, ka kādreiz viņu nevarējuši dabūt nost no saldumiem, taču ar treneres palīdzību viņai izdevies atteikties no tiem: «Viņa ļoti labi pateica – tās ceptās karbonādes un viss cits ir tradīcijas, kuras var izmainīt. Vienkārši sāc ēst citādāk.»

    Papildus veselīgam uzturam dziedātāja regulāri nodarbojas ar sportu un tagad plankas pozā mierīgi var nostāvēt jau veselas piecas minūtes.

    Tiekoties ar Baibu Vītiņu Paškeviča pastāstīja, ka ideāla diena viņas skatījumā ir pilna ar labām sarunām, kopābūšanu ar ģimeni un dabas baudīšanu. Savukārt jau vēlāk Kad viņas satiekas studijā Jolanta gan pastāstīja par iepazīšanos ar Denisu Paškeviču un to, kādas šobrīd ir viņas attiecības ar vīra pirmo sievu, gan atklāja mazāk zināmus faktus par sevi.

    Zemāk skaties 1188 Play video, kurā Jolanta stāsta par savu dzīvi.

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

    0 komentāri

    Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

    Pievienot komentāru

    Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Privātā Dzīve

    Vairāk

    Ieva

    Vairāk

    Mans Mazais

    Vairāk

    Māja un Dārzs

    Vairāk

    AutoBild.lv

    Vairāk

    Astes

    Vairāk

    Klubs

    Vairāk

    Santa+