• Ance Krauze atradusi ideālas zāles pret migrēnu

    Veselība
    Lauma Lapsa
    6. oktobris, 2022
    Komentēt

    Drukāt

    Saglabāt

    Dziedātāja Ance Krauze.
    Foto: F64
    Dziedātāja Ance Krauze.
    Dziedātāja bieži cieš no stiprām galvassāpēm, un viņai izdevies atklāt aktivitāti, kas tās krietni samazina un arī ļauj labi izskatīties.

    Dziedātāja ir pārliecinājusies, ka tieši šī sportiskā aktivitāte palīdz uzturēt sevi lieliskā formā gan mentāli, gan fiziski. Ance atzīst, ka cieš no migrēnas – galvassāpēm –, bet skriešana ir tas, kas palīdz samazināt to biežumu.

    «Es diezgan bieži  skrienu. Kad ir labi laikapstākļi, reizi divās vai trijās dienās,» PDz atklāj Ance Krauze.

    Viņas iemīļotie skriešanas maršruti ir Kronvalda parks un Pāvilosta, kur jūras krastā ir ģimenes vasaras māja.

    «Es sāku skriet, jo gribēju nodarboties ar kaut ko fizisku, bet aiziet uz sporta zāli īsti laika nebija. Ja ir trīs bērni, nekad nevari zināt, kurā brīdī to vari izdarīt,» stāsta Krauze, kas rūpējas par trim meitām – Elzu, Kati un Billi, kas dzimušas laulībā ar uzņēmēju Valdi Siliņu. Ance saka – skriešana ir lieliska, jo ar to var nodarboties visu gadu. «Domāju, ka ziemā tomēr aizvietošu to ar distanču slēpošanu,» piebilst Krauze.

    Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

    Satura mārketings

     

    Veselība

    Vairāk

    Receptes

    Vairāk

    Personības

    Vairāk

    Skaistums un mode

    Vairāk

    Bērni

    Vairāk

    Māja un dārzs

    Vairāk

    Izklaide

    Vairāk

    Labākai dzīvei

    Vairāk

    Aktuāli

    Vairāk

    Abonē