Rīga +18°C 
Izpildi testu
ReceptesNovērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Jautāta, kāpēc viņa izlēma pievērsties tieši dūru cīņai, aktrise Dārta Daneviča žurnālam Privātā Dzīve skaidro: «Par boksa treniņiem biju dzirdējusi labas atsauksmes no kolēģiem. Viens no viņiem bija aktieris Dainis Grūbe.» Savulaik viņš pamudinājis pievērsties boksam arī aktierus Lauri Dzelzīti un Ilzi Ķuzuli-Skrastiņu. Daneviča boksā gan nav nekāda iesācēja. «Boksa treniņus apmeklēju kopš 2017. gada ar pauzi kovidlaikā un gaidību laikā,» atklāj viņa. Trenera Jāņa Freimaņa Dārta prasmes boksā attīsta reizi nedēļā.
Viņa teic, ka boksa treniņiem ir vairāki ieguvumi.
«Pirmkārt, uzlabojas veselība, otrkārt, paaugstinās izturība.»
Daneviča atklāj, ka viņai patīk visas treniņa sastāvdaļas. «Vispirms izpildu iesildīšanās vingrinājumus. Pēc tam veicu boksa cīņas elementus, kurus izdomājis mans treneris. Tad seko spēka vingrinājumi. Noslēgumā izpildu atsildīšanās vingrinājumus,» saka aktrise.
