Rīga +18°C 
Izpildi testu
ReceptesNovērtē rakstu
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
Lai pirmais met akmeni
«Es jūtos brīva, man ir vairāk brīvā laika. Nikotīns vairs nenosaka manu ikdienu! Attiecības mums ir uzlabojušās – man ir vairāk laika sarunām un ģimenei,» nupat savā 20. dienā bez nikotīna paziņoja ietekmele Elīna Didrihsone. Viņa visu šo laiku dokumentēja savu cīņu ar kaitīgo ieradumu, un tā bijusi patiešām smaga.
Viss sākās ar to, ka Elīna nolēma publiski beidzot atzīties, ka kļuvusi atkarīga no elektroniskajām cigaretēm. Lai gan agrāk intervijās viņa stāstīja, ka nesmēķē, un tas esot grēks, izrādījās, ka Elīna tomēr mānās. Vērīgākie Instagram sekotāji pamanīja, ka reizēm viņa vēl nebija paguvusi izslēgt kameru, kad jau steidza ievilkt dūmu.
«Tas, ka Tu esi kristietis, nenozīmē, ka visas lietas šajā dzīvē tu dari pareizi.
Mēs bieži varam krist kārdinājumā, mēs varam justies vainīgi.
Kristietis nav ideāls – kristietis ir cilvēks, kurš zina, ka var citādāk, un viņš cenšas labāk. Kas no jums bez grēka, lai pirmais met akmeni uz viņu,» filozofēja Elīna.
Trīs dienas kā miglā
Dienā, kad viņa pieņēmusi lēmumu atteikties no neveselīgā ieraduma, sākumā vajadzējis pārliecināt sevi, ka tas vispār ir iespējams. Tad nu Elīna ar sevi nopietni aprunājusies un neļāvusi velnam viņu kārdināt. Tas gan vmēģinājis: «Elīn, tu nekad nespēsi atmest. Tu pat uz tualeti pačurāt bez viņa nevari aiziet!»
«Pirmās trīs dienas man bija kā miglā tītas,» neslēpa viņa.
«Pat telefons man nav tik bieži rokās, kā man bija elektroniskā cigarete,» atskārta Elīna. Īpaši grūti bijis pēc garākie darbiem, piemēram – 15 – 20 minūšu ilgas filmēšanas, kad rokas pašas pa kabatām meklējušas veipu. «Es nevis cīnījos pa dienām, es cīnījos pa minūtēm,» apgalvoja Elīna.
Gribas katru minūti
Pēc dažām dienām iztikt bez kārdinošā dūma kļuvis vieglāk. «Ja man iepriekš gribējās katru minūti, tad tagad man gribas reizi stundā, reizi divās stundās,» priecājās Didrihsone. «Es mācos nekur neņemt viņu līdzi. It īpaši uz garākiem ceļa gājieniem, izaicinot sevi katru dienu.
Šajā rītā es viņam vispār nepieskāros klāt.
Esmu pamanījusi – psiholoģiski es varu nepīpēt, bet man vajag, lai tas ir kabatā,» sapratusi Didrihsone.
Septītajā dienā Elīna pēkšņi atskārtusi, ka bez smēķēšanas viņas prāts kļuvis skaidrāks un bez piepūles izlasījusi grāmatas divas lappuses.
Savukārt 17. dienā influencere nolēmusi beidzot atbrīvoties no saviem elektronisko cigarešu krājumiem.
Jau palīdz citiem atkarīgajiem
Lai gan Elīna paziņojusi, ka ir brīva no nikotīna, viņa neslēpj, ka visu laiku mācot bailes atgriezties pie šī vilinošā netikuma. Taču mamma esot teikusi, ka vēl pēc 21 dienas šīs uzmācīgas domas izkūpēšot kā nebijušas. Viņa gan teic, ka atmetusi smēķēšanu tikai sevis, nevis vīra, dēla vai sekotāju pārmetumu dēļ.
«Nauris manās biksēs nedzīvo,» atzīmē ietekmele
un nebeidz vien stāstīt, cik smagi bija atteikties no sava ieraduma. «Tas atgādina šķiršanos. Kad tu šķiries, tad pirmo laiku ir tik nenormāli grūti,» salīdzina viņa.
Elīnas izsmeļošie stāsti par dzīvi bez cigaretēm iedvesmojuši viņas sekotājus. «Es būšu ļoti vīlusies, ja pēc šādas padziļinātas analīzes katru dienu, mums nebūs iespēja iegādāties tavus kursikus Kā atmest veipošanu»,» rakta kada Elīnas sekotāja. Didrihsone patiesi jau sākusi sniegt palīdzību citiem atkarīgajiem. Elīna lepoias, ka Ierakstījusi 20 minūšu garu audio sievietei, kura ari atzinusies šajā grēkā.
