Katrai tējai – sava diennakts stunda

Vakaram – nomierinoši rituāli un maigas garšas

Vakaram vispiemērotākās ir tējas bez kofeīna, lai tieši pirms gulētiešanas nepiemeklētu bezmiegs. “Piparmētru vai pļavas tējas ir lieliskas malkošanai vakarā, bet var pamēģināt arī vieglu Oolong. Tā ir karaliska tēja, ko sākotnēji dzēra tikai imperatora galmā. Tā ir bagāta vitamīniem, palīdz harmonizēt nervu sistēmu un nomierināties, ja gadījies kāds satraukums. Vakaram sevišķi piestāvēs aromatizēta Oolong tēja, piemēram, ar karameles noti – kā konfekte uz spilvena,” iesaka Arturs Grikke.

Tējai ir jāatvēl laiks, kaut arī bezgalīgs tējas dzeršanas rituāls nav obligāts. Tomēr vakarā, iespējams, rituālam ir lielāka nozīme nekā citos diennakts laikos.

“Silts dzēriens, ko dzeram mierīgā atmosfērā, ir relaksējošs un patīkams. Tas var izvērsties par jauku ģimenes ikvakara rituālu, ja nav laika kopā ieturēt pamatīgas vakariņas vai arī ģimene mājās sapulcējas vēlu, taču pusstundu gara saruna pie tējas tases ir tieši tas, kas vajadzīgs!"saka eksperts. "Varbūt tā ir tēja, kas pagatavota iemīļotajā tējkannā no vecmāmiņas skapja, vai no paaudzes paaudzē nodota tasīte, no kuras malkota tēja būs izcils dienas noslēgums."