Piektdiena, 19. aprīlis

Vēsma, Fanija

Rīga +2°C

Mākoņains, Z/ZR vējš, 5.14 m/s

Piektdiena, 19. aprīlis
Vēsma, Fanija

Rīga +2°C
Mākoņains, Z/ZR vējš, 5.14 m/s

Ienākt

Abonē

Abonē

#MumsIrSpārni #KOPĀZAĻĀK Populārākie Jaunākie

Avokado laiviņas ar biezpienu un lasi

Ātri un vienkārši

IEVAS Receptes

24. janvāris, 2020

Avokado laiviņas ar biezpienu un lasi — Foto: No izdevniecības "Žurnāls Santa" arhīva

Avokado laiviņas ar biezpienu un lasi

Lielisks brokastu ēdiens, dos spēku visai dienai – veselīgs un sātīgs!

IEVAS Receptes

Sarežģītība: Zema

Personas: 1

Izmaksas: Vidējas

Pagatavošana: 15m

1 vērtējums

5/5

Sastāvdaļas:

1 avokado
svaigi pētersīļi podiņā
1 iesaiņojums biezpiena ar krējumu (160g)
150 g laša filejas
1 citrons

Novērtē rakstu

1
0
0
0
0
0
0
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

Ieteikt

Avokado pārgriež uz pusēm, izņem kaulu un nomizo mizu.

Avokado pusītes kārto uz šķīvja, tajās iepilda biezpienu, pāri pārliek saritinātas laša filejas šķēlītes.

Citronu sagriež šķēlītēs. Ja ir vēlme, var uzspiest virsū nedaudz citronu sulas.

Klāt servē svaigus pētersīļus un čabatu.

Biezpiena vietā var izmantot arī mājas sieru, piejaukt tam klāt dilles vai citus zaļumus.

Novērtē rakstu

1
0
0
0
0
0
0
1 0 Smieklīgi 0 Skaisti! 0 Ārprāts! 0 Jauki 0 Bēdīgi 0

IEVAS Receptes

Aizpildi un laimē! Cik daudz tu zini par veselīgu uzturu?

Sēnīte, kuru labāk neaudzēt

Ne vienmēr lielākas ir labāk!

Lai pavasarī organismam nekā netrūkst – farmaceites padomi

Lasi vēl

Gluži kā gaisīgi zefīri! Putotu olbaltumu krēma kūciņas pusstundā

Veģetāri ēdieni

Siera mērce bez siera! Un ko vēl spēj rauga pārslas?

15 padomi, kas kardināli uzlabos tavu dzīvi. Tie tiešām strādā!

Kartupeļu biezenis

Vienkārši, bet šiki! Kartupeļu biezenis franču gaumē pommes duchesse

Brokastis

Jaunākie

Holivuda pikta: Krievijā nelegāli izrāda amerikāņu kinolentes

FOTO: Rīgas centrā atdzimst pirmskara arhitektūras pērle. Kas tajā dzīvos?

<strong> Kā bērniem nezaudēt</strong> motivāciju mācīties?

Kā bērniem nezaudēt motivāciju mācīties?

Plakanā pēda – no apaviem. Vai tā tiešām var būt?

Jautājumi un atbildes

Plakanā pēda – no apaviem. Vai tā tiešām var būt?

Arhitektes Zaigas Gailes asie vērojumi: Es nespēju izturēt lielveikalus

Pazust Prāgas mūros. Garšīgs klejojums pa Kafkas pilsētu

Kristaps Krievkalns: Esmu dzīves riktīgi purināts. Bija ģimene, vairs nav…

Es taču neprotu dejot! Saruna ar deju un kustību terapeiti Indru Majori-Dūšeli

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

Kāpēc tik agri menopauze?! 6 iemesli, kas to var veicināt

Ko par tavu veselību stāsta pilnas asinsainas analīzes?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

5 sieviešu vēderu tipi. Kā no katra tikt vaļā, un kurš no tiem visnekaitīgākais?

Jautājumi un atbildes

Vai sāpīgas mēnešreizes iedzimst? Un kā sāpes mazināt? Atbild divas ginekoloģes!

Cik bīstamas ir vēdersāpes, un kā tās atšifrēt? Skaidro dakteris Aleksejs Derovs

VIDEO: Bondaru pāris dejo vilcienā. Viņiem ir īpašs iemesls!

Stiliste Indra Salceviča: Psoriāze man kā sievietei nopietni ir situsi pa pašapziņu

Jauns pāris: baletdejotāja Demjanoka atkal laimīga – pie sāniem galants kungs

FOTO: Spicajai Viktorijai Bekhemai šodien 50! Viņa izskatās jaunāka par vedeklu

VIDEO: JRT aktrise Ragovska pateicas ziedotājiem. Viņa nofilmējusies maģiski skaistā klipā

Bērnu literatūra

Tapusi krāšņa grāmata par ēdienu vēsturi bērniem

Bērnu literatūra

Tapusi krāšņa grāmata par ēdienu vēsturi bērniem

Cik bieži jāveic <strong>analīzes bērnam?</strong>

Cik bieži jāveic analīzes bērnam?

Kādi simptomi var liecināt, ka <strong>bērnam ir autisms?</strong>

Kādi simptomi var liecināt, ka bērnam ir autisms?

Bērns gandrīz neko neēd. Kādi var būt iemesli?

Valsts svētkos – uz filmu maratonu! Ko un kur varēs skatīties?

VIDEO: Markus Riva atkal gatavs ļauties mīlestībai

Čellu pavēlnieki «Melo-M» atgriežas ar jaudīgu koncertu. Skanēs visu laiku labākie skaņdarbi

Grupa «Raxtu Raxti» uzsāk jaunu koncertprogrammu. Būs jaudīgi!

FOTO: Slavenības izrāda štātes modes nedēļā. Kurš ir pats stilīgākais?

Horenu pamatīgi piekāvuši bandīti: Zīmīgi, ka tas notika 13. datumā

Braži apstiprina ārlietu ministres amatā. Cik lielu atbalstu viņa guva?

Plūdi tuksnesī. Latvietis dalās ar iespaidīgiem kadriem no Dubaijas

VIDEO: Ļaudis šokē kāda kunga maltīte jaunā vilciena vagonā. Viņš ēd siļķi!

Plastiskā operācija

Vācu modelei veic bīstamu plastisko operāciju. Ar sekām būs jāsadzīvo atlikušo mūžu