Brokoļu un olu salāti pēc treniņa

11. aprīlis, 2018
Komentēt

Drukāt

Saglabāt

Brokoļu un olu salāti pēc treniņa recepte
Brokoļu un olu salāti pēc treniņa recepte
Ja treniņš ir pēc darba, vakariņas sanāk vēlu, tāpēc ir labi izvēlēties kaut ko ātri pagatavojamu. Vakarā jācenšas izvairīties no liekiem cukuriem un ogļhidrātiem. Izņēmums, ja nākamajā rītā ir pamattreniņš, ne viegla rīta rosme. 380 kcal
Sarežģītība
Zema
Personas
1
Izmaksas
Lēti

Brokoļus un olas novāra vai tvaicē, pievieno garšvielas pēc izvēles (sāls, pipari), visu sakārto uz šķīvja kā salātus, pārkaisa sēklas un pārlej eļļu.

Lasi citur

 

 

Noderīgi un interesanti

Veselība

Privātā Dzīve

Mans Mazais

Astes

AutoBild.lv

Māja

Receptes

Dārzs

Santa+