Inese Ziņģīte: Sekss ir veselības stūrakmens pat 80 gadu vecumā

Personības
Kaija Zemberga
9. aprīlis
Komentēt

Drukāt

Saglabāt

Inese Ziņģīte
Foto: Ieva Andersone
Inese Ziņģīte
«Ja esi vesels, tu vari un dari,» saka nītauriete INESE ZIŅĢĪTE. Viņa apliecina – diendienā rāpojot, rīvējoties, kustoties, cilvēks var būt vesels, ar stingru stāju un taisnu muguru, arī pārkāpjot 80 gadu slieksni.

«Sievietes veselībai svarīgs ir sekss. Tas ir veselības stūrakmens, un, jo ilgāk ir pilnvērtīga seksuālā dzīve, jo sieviete ir veselāka un skaistāka.

Es nejūtos vientuļa. Kāpēc tu domā, ka man nav seksa (smejas)? Tikai tas ir noslēpums.

Man ir pilnvērtīga dzīve. Mēs nedzīvojam kopā, jo dzīvot kopā – tas nav interesanti. Interesanti ir satikties. Vairāk es neko neteikšu.» (Inese noslēpumaini smaida.)

Noslēpums ap Ineses personisko dzīvi ļauj vaļu iztēlei veselīgā dzīvesveida popularizētājas sekotājiem. Pēc Ineses Ziņģītes un Anatolija Danilāna grāmatas Speķītim nav ne vainas prezentācijas Latgales pusē lasītāji abus autorus gandrīz vai saprecināja. «Kad uzvirmoja runas, ka mēs ar Danilānu esam pāris, satikāmies ar dakteri grāmatas prezentācijā Ķīpsalā, apskāvāmies un smējāmies bez gala. Turpat blakus bija viņa sieviņa. Mēs esam labi draugi. Viņš man teica, ka es esmu laba meitene, un es atbildēju, ka viņš ir labs puisis. Dakteris atbalsta manu veselīga dzīvesveida filozofiju un arī pats beidzamajā laikā bieži uzsver, cik svarīgi ir sagremot barību, lai izdalās siekalas. Siekalas iedarbina kuņģi, nevis ūdens, ko uzdzeram ēdienam virsū. Tāpēc ir svarīgi izēst zupu, apēst otro un tikai tad uzdzert sulu, kefīru vai ūdeni. Man nekad nav bijušas problēmas ar kuņģi, jo es vispirms kārtīgi sagremoju un noriju pārtiku un tad tikai dzeru kaut ko virsū. Kad meita atbrauc no Rīgas, braucam uz bodi iepirkties. Iegādājamies pārtiku ilgākam laikam. Gaļu ielieku saldētavā, pagrabā glabājas dārzā izaudzētas saknes, kartupeļi, burkāni. Es skatos, ko pērku veikalā. Pusfabrikātus, kuros nezin kas sapačkāts iekšā, nepērku.»

Visu interviju ar Inesi Ziņģīti lasi žurnālā Ievas stāsti, kurš preses tirdzniecības vietās pieejams no 9. aprīļa.

  • Inese Ziņģīte: «Man nav bail no gadiem, nāves, bet no sliktiem cilvēkiem esmu nodrošinājusies.»
  • Zigurds Vidiņš: «Manā mūžā ir notikušas lieliskas sakritības – it kā mani kāds būtu paņēmis aiz rokas un vedis.»
  • Deina Laiviņa: «Nemāku stāvēt uz vietas, man visu laiku vajag attīstīties.»
  • Pirmā sieviete Eiropas Komisijas prezidente Urzula fon der Leiena – slavena tēva meita, sieva, septiņu bērnu māte
  • Maija Kudapa: «Humoristi ir visai drūmi cilvēki, un es arī neesmu nekāda jautrā un sabiedriskā.»
  • Ļevs Trockis piedzīvoja visu četru savu bērnu nāvi...
  • Ivans Kostiks: «Nevienam šūpulī nav ielikta vēlme lietot alkoholu, narkotikas, smēķēt, apmeklēt spēļu zāli.»
Ievas Stāsti nr07

Pievienojies dzīvesstila portāla Santa.lv Facebook un Instagram: uzzini vērtīgo, lasi kvalitatīvo.

0 komentāri

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

 

Veselība

Vairāk

Receptes

Vairāk

Privātā Dzīve

Vairāk

Ieva

Vairāk

Mans Mazais

Vairāk

Māja un Dārzs

Vairāk

AutoBild.lv

Vairāk

Astes

Vairāk

Klubs

Vairāk

Santa+