Mazie gavēņa laika izaicinājumi — 10 idejas

Gavēnis
Santa.lv
27. februāris
Komentēt

Drukāt

Saglabāt

Foto: Shutterstock
Gavēšana nenozīmē tikai atteikšanos no ēdiena, izaicināt sevi var arī dažādos citos veidos. Lūk, 10 radošas idejas!
  1. Katru dienu uzrakstīt pa vēstulei. Izveido sarakstu ar 40 cilvēkiem, kuri tavā dzīvē daudz nozīmējuši, un vari katram no viņiem aizrakstīt.
  2. Dienās, kad tas iespējams, atstāt mājās mobilo telefonu.
  3. Rītos mazgāties nevis siltā, bet vēsā vai aukstā ūdenī.
  4. Kāpt pa kāpnēm uz augšstāviem arī tad, ja ir lifts.
  5. Veic revīziju, kam tu tērē naudu. Un uz gavēņa laiku atsakies no tā, no kā vari atteikties. Varbūt pēc 40 dienām sapratīsi, ka tev to nemaz nevajag?
  6. Piezvani 40 cilvēkiem, kuri tev šajā dzīvē kaut ko devuši.
  7. Palīdzi vai izrādi laipnību 40 cilvēkiem.
  8. Pavadi dažas dienas pilnīgā klusumā. Bez mūzikas, bez televīzijas, bez sociālajiem tīkliem.
  9. Atrodi iespēju vismaz vienu nedēļas nogali strādāt brīvprātīgo darbu.
  10. Katru dienu 10 minūtes izbrīvē meditācijai. 



Lasi citur

0 komentāri

Šobrīd komentāru nav. Tavs viedoklis būs pirmais!

Pievienot komentāru

Lai pievienotu komentāru autorizējies ar Santa.lv profilu vai kādu no šiem sociālo tīklu profiliem.

 

Veselība

Privātā Dzīve

Mans Mazais

Astes

AutoBild.lv

Māja

Receptes

Dārzs